quarta-feira, 25 de janeiro de 2017

Pôr a blogosfera a mexer com o "Desafio Fit 1632 Horas"




Estou mais do que entusiasmada com isto. De tal maneira que até tenho medo que a L. já esteja farta do meu constante "já posso? já posso?" Mas, como disse, estou mais do que entusiasmada! 
A querida L. das Horas resolveu criar um desafio para pôr a blogosfera a mexer e eu, que não sou menina de recusar uma boa iniciativa, disse "presente!"

A ideia é mesmo essa: fazer cumprir aqueles objectivos de início de ano a que toda a gente se propõe, mas que acabam por ficar na "wishlist" até ao próximo ano: vamos lá ser activos, gente!
Está aí o 
Desafio Fit 1632 horas


As regras são simples: 
  • A duração do desafio é de três meses (de 1 de Fevereiro a 1 de Maio);
  • Cada vez que se pratica exercício físico conta 1 ponto;
  • Cada ponto tem que ser justificado com uma fotografia no blogue criado para a partilha de fotografias;
  • Devem acrescentar dizendo o que fizeram e colocando sempre #nome de cada uma;
  • No final dos três meses, quem perder terá de enviar um presente "fit" à vencedora; a penúltima à 2.ª classificada e assim sucessivamente.
  • No final, em caso de empate, aplica-se a morte súbita (CREDO!), e quem treinar primeiro, ganha!

    O que pode contabilizar como pontos:

  • Qualquer aula no ginásio;
  • Corrida (mínimo de meia hora ou 3 km);
  • Caminhada (uma hora no mínimo);
  • Treino em casa (com intensidade, vá lá ver!)
  • Treino com PT, HIT, ou outro tipo de treino
Já há mais atletas inscritas, claro! Que isto só mano-a-mano não tinha tanta graça e, se quiserem, peçam à L. para participarem também. Basta enviarem o vosso email! E sim, podem estar em qualquer parte do MUNDO! O giro também está aí. 

Cá vai a listagem das campeãs até agora:

Andreia

Claro que, apesar de eu não gostar de perder nem a feijões, esta minha participação mais não é do que um incentivo extra à prática de exercício físico. 

Mentira. Eu quero é ganhar isto.
Só espero ter parado de escrever antes de a verdade vir ao de cima.
Ah, raios!



E aí, gente? Quem se vem desafiar em 2017?

Catarina


15 comentários:

As Coisas Dela disse...

Mais desafios destes precisam-se. Prometo que no próximo participo :p

Ana Castilho disse...

Boa sorte em que se aventurou neste desafio! :)
Um beijinho,
http://myheartaintabrain.blogspot.pt/

O Biquíni Dourado disse...

Citando game of Thrones: SHAME! Devias viiiiir também!!

Um beijinho dourado

O Biquíni Dourado disse...

Obrigada! Vem também!

Um beijinho dourado

Olivia disse...

Wow mas que bela ideia. É mesmo uma motivação grande para as pessoas fazerem exercício. Parabéns.

Nutrindo a Beleza disse...

uhulll amei o pique! é isso ai! uma ajuda a outra passa de um jeito que faz valer a pena e doi menos! rsrs

bj sucesso !!!

quel
nutrindoabeleza.com.br

Jennifer Gama disse...

Obrigada por me convidar vou á me inscrever.

L. das horas disse...

Ahahahah Rapariga, até tenho medo de participar e ficar em último com tanta motivação que vejo! Mas não interessa, se assim for o objetivo fica cumprido!!! Vamos a isso que já falta pouco!
beijinho

Daqui a 4 dias já vais poder contar os pontos!! :D

O Biquíni Dourado disse...

Vem também, Olivia!
=D

Um beijinho dourado

O Biquíni Dourado disse...

Juntos é mais fácil! =D

Um beijinho dourado

O Biquíni Dourado disse...

Enaaaaaaaaaaaaaa!! =D

Um beijinho dourado

O Biquíni Dourado disse...

hahahaha! Sinto que nos próximos três meses vou dizer adeus a mais calorias! ;)

Um beijinho dourado e... está quase!! =D

Avelã disse...

É uma ideia muito gira! Boa sorte :) Até participava, mas não me estou a ver a lembrar-me de obter prova fotográfica do feito de cada vez que pratico exercício :P

L. das horas disse...

Avelã, é viver com o desafio no pensamento :P além disso, dá sempre pra tirar foto ao relogio com o treino, ou à saída do ginásio... isso não seria problema! :P

Green disse...

Bela ideia, parece-me muito bem. Boa sorte :)

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